サウナのいろは 【割引特典あり】サウナーなら必ず取得したい資格「サウナ・スパ健康アドバイザー」
サウナーの皆さん、サウナ通ってますかー？
私は週３ペースでサウナに行ってととのってます！
ところで皆さんは「サウナ・スパ健康アドバイザー」という資格をご存じですか？
日本サウナ・スパ協会が監修する...
2021-06
サウナのいろは 
サウナのいろは プロサウナーがオススメするサウナ後に飲みたいドリンク４選。
皆さん、サウナで発汗してますかー？
サウナで汗をかいた後の一杯って本当においしいですよね！
サウナで「ととのう」と味覚や嗅覚が敏感になるため美味しく感じられるんです。
この記事ではサウナ後に飲みた...
サウナのいろは 【東京近郊】カップルにおススメしたいサウナ施設４選。
皆さ～ん、サウナ楽しんでますか～？
最近は若いサウナ愛好家も増え、デートでサウナに行く人も増えてますよね。
実は、サウナ施設って関係を深めるのに最高のスポットなんです～
この記事ではカップルサウナ...
サウナのいろは 【サウナー必見】有名美女サウナー４選。
最近、サウナにハマってる女性も徐々に増えてきています。
実は女性サウナーには美女が多いんです！
この記事では有名な美女サウナーをご紹介します。
美咲（モデル）
※本人...
サウナのいろは サウナーなら必ず揃えておきたいサウナグッズ５選。
皆さん、「サウナハット」をご存じですか？
知らない方はぜひこの記事を読んでみてください！
プロサウナーから初級者まで、揃えておきたいサウナグッズを紹介します！
サウナグッズをうまく...
サウナのいろは サウナーなら絶対に見逃せない動画コンテンツ5選。
皆さん、サウナに入ってますか～？
仕事が忙しいサウナに行けない日もありますよね。そんな方、必見！
観るだけでサウナに入った気分になれるコンテンツを紹介します！
では早速紹介していきまーす！...
サウナのいろは サウナ施設100か所以上訪れた筆者が考える「理想のサウナ」
皆さんの理想のサウナ施設はどこですか？
ここでは筆者が考える理想のサウナの条件について語っていきます！
施設内が清潔である
当たり前だが「清潔」である点は非常に重要。温浴施設全体が清潔だと「ととの...
サウナのいろは プロサウナーが選ぶお勧め「サウナ本」5選。
皆さん、サウナにどっぷりハマってますかー？
私は完全にサウナの沼にハマっています笑
さてこの記事ではサウナーでもある筆者おススメの「サウナ本」を紹介します。
サ道（タナカカツキ著）...
サウナのいろは 「サウナ」あるある10選（サウナーである筆者の実体験含む）
皆さ～ん、サウナに入ってますか～？
この記事ではサウナーなら一度は経験したことがある「サウナ」あるあるについて紹介します！
ハマるとサウナ中心の生活になりがち
サウナの良さを知り、どっぷりハマると「サウナ...
サウナ用語のキホン 「サウナー」なら知っておきたいサウナ用語10選【PART1】
最近、各種メディアで「サウナ」に関するワードを目にすることが増えましたよね。
サウナにハマっている方も、ハマってない方もぜひ知っておきたいサウナ用語について解説していきます。
これからサウナーを目指す方は必読で...