サウナ用語のキホン 「サウナー」なら知っておきたいサウナ用語10選【PART1】
最近、各種メディアで「サウナ」に関するワードを目にすることが増えましたよね。
サウナにハマっている方も、ハマってない方もぜひ知っておきたいサウナ用語について解説していきます。
これからサウナーを目指す方は必読で...
サウナ用語のキホン 
サウナのいろは サウナで注意すべきマナー10か条。
皆さん、サウナで不快な気分になったことはありませんか？
サウナで気持ちよく「ととのう」ために気を付けるべきマナーを解説します。
カラダをしっかり洗いましょう
サウナに入る前に、まずはカラダをしっか...
サウナのいろは サウナーなら知っておきたいサウナ界の有名人10選。
皆さーーん、ととのってますかー？
こちらではサウナ界で有名人を１０名紹介していきます！
サウナーの方はぜひ頭に入れておきたい情報です！
マグ万平（芸人）
プロダクション人力舎写真引用
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サウナのいろは サウナの正しい入り方。「ととのう」ために必要な作法。
皆さん、サウナの正しい入り方を知っていますか？
ここでは自称プロサウナーの筆者が「ととのう」ために必要な作法を解説します。
サウナ経験の浅い方、未経験の方はぜひご一読ください。
サウナ→水風呂→外...
サウナのいろは 究極の快楽「ととのう」とは？
皆さん、「ととのう」ってご存じですか？
最近、サウナ界隈でよく耳にするようになった「ととのう」という言葉。
ここでは、究極の快楽「ととのう」について解説していきます。
端的に言えば、「ととのう」＝...
サウナのいろは 私が感じたサウナの驚くべき効果とは？
皆さ～ん、サウナ楽しんでますかー？
ここでは私がサウナに入り続けて実感した効果・効能について解説していきます。
睡眠の質があがる？！腰痛が治る？！ポジティブになる？！
サウナーもサウナーでない方も参考になると思い...
俺のサウナレビュー 「俺のベストサウナ2021」
今、本当に行くべきサウナ施設はどこでしょうか？
もちろん、前回紹介したサウナシュランが参考になります。
ただサウナシュランは毎年１１月１１日（ととのえの日）に一回更新されるだけなので情報が少し古くなり...
サウナのいろは サウナーが選んだサウナ施設ランキング「サウナシュラン」
皆さん、「サウナシュラン」という言葉をご存知ですか？
「ミシュラン」は知っていても「サウナシュラン」なんて知らないという方がほとんどかもしません。
サウナシュランは「サウナ」と「ミシュラン」からできた造...
サウナのいろは 私が「サウナ」にハマった理由
最近、「サウナ」が流行っていると感じることが増えました。
「サウナ」を題材にしたドラマや漫画も増え、サウナー（サウナ愛好家）やサ活（サウナに入りに行くこと）などサウナにまつわる造語をSNSや様々なコンテンツで見かけるようにな...